Cách Làm Hủ Tiếu Xào Chay

      19
Hủ tiếu xào chay vừa ngon, biện pháp làm lại đối chọi giản cân xứng cho những mình thích ăn chay nhưng lại bận rộn. Cùng tieudung24g.net mày mò ngay giải pháp làm nào.

Hủ tiếu xào chay là một ăn thân quen trong giới ăn uống chay được rất nhiều ngườilựa chọn. Hủ tiếu không chỉ là chế biến thành món nước nhưng còn rất có thể làm món hủ tiếu xào với các thành phần hỗn hợp các nguyên liệu rau củ, mộc nhĩ vừa thơm ngon, đậm đà vừa khá đầy đủ chất dinh dưỡng cho bữa tiệc hàng ngày. Đặc biệt món không ăn mặn này có thể thêm vào thực đối chọi ăn sáng, nạp năng lượng trưa hay bữa ăn đều phù hợp. Cùng tò mò cách có tác dụng hoành thánh chay ngay nhé!

Cách 1. Phương pháp làm hủ tiếu xào chay thơm ngon


*
Cách làm hủ tiếu xào chay thơm ngon

Nguyên liệu mónhủ tiếu xào chay

1 miếng đậu phụ trắng100g nấm rơm búp100g giá bán đỗ100g hẹ1 củ cà rốt3 nhánh cải thìa3 lá cải thảo1 ít buộc phải tây1 củ hành tím1 không nhiều nấm bào ngư xámGia vị nhằm nêm nếm món hủ tiếu xào chay: Nước tương, hạt nêm agi ngon nấm, bột ngọt, tiêu, tương ớt, sa tế, dầu ăn.

Bạn đang xem: Cách làm hủ tiếu xào chay

Cách làm nước tương xì dầu từ đậu tương bổ dưỡng thơm ngon cho cả nhà khoái mê

Cách làm mónhủ tiếu xào chay

Bước 1. Sơ chế

Hủ tiếu mang đến nồi nước sôi trụng sơ cho hủ tiếu mềm, né trụng quá lâu sẽ làm sợi hủ tiếu mềm nhũn, mất dai cùng không ngon lúc ăn. Sau khoản thời gian trụng xong xuôi thì bạn cho hủ tiếu vào tô, trộn với cùng 1 ít dầu tỏi để sợi hủ tiếu vừa không bị dính vừa dậy hương thơm thơm, ngon hơn khi xào.

Giá đỗ và hẹ rửa sạch, nhằm ráo nước. Hẹ lấy sắt thành khúc dài khoảng tầm 3cm.

Đậu hũ trắng thái thành lát mỏng tanh cho vào chảo dầu đun nóng, cừu đậu cho tới khi đậu xoàn giòn thì vớt ra nhằm ráo dầu.

Nấm rơm búp cắt bỏ phần chân nấm, ngâm nấm trong nước muối hạt pha loãng. Sau 10 phút thì vớt nấm mèo ra rửa sạch, nhằm ráo nước rồi cắt làm tư.

Nấm bào ngư xám cắt cho chỗ chân nấm, xé gai rồi bỏ vô chậu nước muối hạt ngâm khoảng tầm 10 phút rồi cọ sạch, vắt ráo nước.

Cà rốt bào vỏ, rửa sạch, cần sử dụng dao bào cà rốt thành tua nhỏ.

Cải thảo cọ sạch, bổ thành miếng nhỏ.

Cải thìa rửa sạch bụi bẩn bám bên ngoài, giảm theo theo hướng dọc làm tư.

Hành tím lột vỏ, cắt lát rồi cho vô chảo dầu nóng lên phi vàng, vớt hành ra để ráo dầu

Hướng dẫn chi tiết cách có tác dụng bún xào chay đối kháng giản, vừa ăn tại nhà

Bước 2

Bắc chảo lên bếp cho 1 muỗng dầu ăn và 1 ít hành boaro xay nhuyễn vào phi hành dậy hương thơm thơm. Tiếp theo, cho cà rốt, nấm rơm, nấm mèo bào ngư xám, cải thìa cùng cải thảo vào xào chung. Xào các thành phần hỗn hợp rau củ mới chín tới tới rồi nêm nếm các gia vị vừa ăn với 1 muỗng cafe nước tương, ½ muỗng cafe hạt nêm, ½ muỗng cafe bột ngọt.

Bước 3

Khi các vật liệu vừa chín tới thì chúng ta cho giá chỉ đỗ vào hòn đảo chúng, xào thêm 3 phút thì tắt bếp.

Tiếp tục bê chảo dầu không giống lên bếp, cho ít hành giã nát vào phi thơm rồi đến hủ tiếu vào áp chảo, nêm nếm 1 số lượng nước tương, sa tế với ½ muỗng coffe hạt nêm cho ngấm đều các gia vị vừa ăn.

Cuối cùng, các bạn đổ tất cả hổn hợp rau củ xào vào trong chảo xào thông thường với hủ tiếu. Đảo cấp tốc tay 3 phút để các vật liệu hòa quyện với nhau. Sau đó, tắt bếp.

Bước 4. Trình bày và thưởng thức món hủ tiếu xào chay

Múc hủ tiếu xào ra đĩa, rắc hành phi cùng rau cần tây lên trên. Trộn tiêu và trang trí thêm vài lát ớt sừng cắt mỏng dính cho bắt mắt.

Món hủ tiếu xào ăn lẫn với dưa leo, quả cà chua thái lát, rau xanh sống tươi ngon. Chấm hủ tiếu xào với nước tương trộn với sa tế với hương vị cay nồng sở hữu lại cảm hứng ngon miệng, lôi kéo ăn mãi mà không thấy ngán.

Cách nấu bếp nui xào chay thơm ngon, dễ dàng và đơn giản ngay tại nhà

Bước 5. Yêu cầu đối với cách tiến hành món hủ tiếu xào chay

Hủ tiếu chỉ nên trụng sơ và bỏ vào chảo dầu áp chảo trước khi xào phổ biến với tất cả hổn hợp rau củ để hủ tiếu giữ được vị dai, dậy mùi hương thơm thu hút khi ăn.

Các vật liệu rau củ bắt buộc xào riêng rẽ biệt, xào vừa chín tới sau đó mới bỏ vô xào sơ cùng với hủ tiếu.

Món hủ tiếu xào chỉ việc xào thông thường với các nguyên liệu rau củ tươi không bẩn vừa đưa về món không ăn mặn hấp dẫn, ngon miệng mà vẫn cung ứng đầy đủ chất dinh dưỡng giúp những người ăn chay luôn luôn cảm thấy khỏe mạnh mạnh, tinh thần dễ chịu và thoải mái mà không hẳn lo tình trạng dùng đồ chay thiếu chất.

Xem thêm: Thanh Bằng Thanh Trắc - Vai Trò Của Thanh Điệu Trong Thơ Việt Nam

Cách 2. Biện pháp làm hủ tiếu xào chay từ bỏ hủ tiếu gói ăn liền solo giản


*
Cách làm hủ tiếu xào chay từ bỏ hủ tiếu gói nạp năng lượng liền đơn giản

Nguyên liệu mónhủ tiếu xào chay từ bỏ hủ tiếu gói ăn uống liền

Nấm kim chi: 200 gGiá đỗ: 100 xẹp hoặc bất kì loại rau chúng ta ưa thích: 150 gĐậu phụ: 1 miếng 200 - 300 gDầu ăn vừa đủMuối, hạt nêm agi ngon chay, bột ngọt, nước tương, tiêu, ớt1 gói hủ tiếu ăn liền chayNgoài ra chúng ta cần chuẩn bị bếp, chảo phòng dính

Cách làm mónhủ tiếu xào chay trường đoản cú hủ tiếu gói ăn uống liền

Bước 1

Hủ tiếu cắt thành từng khúc vừa ăn, dìm nước giá buốt 5 - 10 phút

Giá đỗ, hẹ cọ sạch, hẹ cắt từng khúc một 5 cm

Đậu phụ cắt chỉ vừa ăn, cừu giòn

Nấm kim chi cắt gốc, rửa sạch để ráo

Những cách chế tao món mộc nhĩ đùi con gà xào chay thanh đạm giành cho gia đình

Bước 2

Cho chảo lên bếp, ngóng chảo rét thì thêm một muỗng canh dầu ăn. Xào mộc nhĩ kim bỏ ra với lửa lớn, đảo nhanh tay.

Bước 3

Cho hủ tiếu sẽ trộn với các nguyên liệu khác vào xào chung, xào lửa vừa, có thể cho vài lát ớt xanh thái mỏng dính để tăng vị đậm đà, hòn đảo đều tay nhằm các nguyên liệu chín đều.

Khi gai hủ tiếu vẫn mềm, các bạn nêm nếm lại đến vừa nạp năng lượng rồi đổ ra đánh hoặc đĩa, rắc một ít tiêu xay với trang trí với vài cọng ngò rí.

Hủ tiếu xào chay ăn kèm với nước tương với vài lát ớt thái mỏng sẽ rất ngon miệng.

Cách 3. Cách xào hủ tiếu chay ngon


*
Cách xào hủ tiếu chay ngon

Nguyên liệu mónhủ tiếu chay

Hủ tiếu dai: 200gĐậu hũ: 1 miếngHẹ: 120gGiá đỗ: 100gHành tím: 1 củTỏi: 1 củNấm linh chi: 1 bịchGia vị bao gồm: dầu ăn, nước tương, tiêu xay, bột ngọt, muối, phân tử nêm

Cách có tác dụng mónhủ tiếu chay

Bước 1. Sơ chế các nguyên liệu

Hủ tiếu cọ sạch cắt khúc khoảng chừng từ 10 mang lại 15cm, sau đó đem dìm trong nước khoảng chừng 5 phút, tiếp đến rửa sạch để hết hóa học chua và đến sợi hủ tiếu mềm hơn. Kế tiếp vớt hủ tiếu ra nhằm ráo.

Hành, tỏi rửa sạch gọt vỏ băm nhuyễn

Hẹ, giá rửa sạch; hẹ cắt khúc khoảng 5cm

Đậu hũ giảm đôi theo bề dày, tiếp đến chiên sơ qua mang đến 2 mặt xoàn đều; nhằm nguội sau đó cắt tua dày khoảng chừng 0,5cm

Nấm linh đưa ra bỏ rễ, rửa sạch bởi nước muối cùng để ráo nước

Tổng hòa hợp các phương pháp làm món củ sen xào chay thơm và ngon đúng vị

Bước 2. Ướp hủ tiếu

Cho hỗn hợp hủ tiếu, giá, hẹ cùng đậu hũ vào 1 chén lớn với trộn đều khiến cho các nguyên vật liệu hòa quyện lại với nhau

Nêm nếm gia vị gồm những: ½ thìa bột ngọt, ½ muỗng muối, 1 muỗng phân tử nêm

Trộn đều hương liệu gia vị cùng những nguyên liệu rồi nhằm ướp trong vòng 30 phút

Bước 3. giải đáp xào hủ tiếu chay

Bắc chảo lên bếp, đổ dầu lấn sâu vào đến lúc dầu sôi

Cho hành tỏi giã nát vào phi đến khi dậy mùi mang lại thơm

Cho nấm linh chi vào xào đảo nhanh tay cùng với lửa lớn

Sau đó đến cho hủ tiếu đã được ướp vào xào chung

Xào lửa vừa không quá lớn, sợi hủ tiếu đang mềm và cùng chín với những loại rau

Sau khi tua hủ tiếu bắt đầu mềm thì bạn nêm nếm lại đến vừa nạp năng lượng rồi tắt bếp

Cuối cùng đổ hủ tiếu ra bát rồi rắc lên trên ít tiêu xay

Cách 4. Biện pháp làm hủ tiếu xào chay vị me kỳ lạ miệng


*
Cách làm cho hủ tiếu xào chay vị me kỳ lạ miệng

Nguyên liệu mónhủ tiếu xào chay vị me

Hủ tiếu mượt (loại tua to) – 400gNước cốt me – 50% bátĐậu hũ – 2 miếngNấm rơm – 100gGiá – 200gCà rốt – 50gHẹ – 50gNgò rí, ớt, boa rô (tỏi tây)Các nhiều loại gia vị: Tương ớt, dầu hào chay, đường, tiêu, muối, bột ngọt, nước tương.

Cách làm cho mónhủ tiếu xào chay vị me

Bước 1

Tiến hành ướp hủ tiếu nhằm món ăn thêm đậm vị với đẹp mắt

Đậu hũ chúng ta mang rửa sạch, để ráo, thái lát mỏng tanh rồi rán lên đến vàng, tiếp đến cắt thành sợi.

Hẹ cọ sạch, cắt khúc.

Nấm rơm bạn đem gọt bớt gốc, rửa sạch mát và cắt đôi.

Boa rô cọ sạch tiếp đến băm nhỏ.

Cà rốt gọt vỏ, rửa không bẩn rồi lấy thái sợi.

Làm nước sốt: cho đường, dầu hào chay, nước tương, bột ngọt, tương ớt, tiêu và khoảng tầm 1/3 chén bát nước tương vào chung một cái bát cùng khuấy đều.

Cách làm cho miến xào chay thơm ngon mang lại thực 1-1 món chay thêm gần như dạng

Bước 2

Các nguyên vật liệu sau lúc được sơ chế xong, chúng ta bước đầu thực hiện nay xào hủ tiếu. Các bước làm như sau:

Bạn lấy hủ tiếu ướp với tầm nửa thìa cà phê bột ngọt, nửa thìa nước tương, trộn đều cho các gia vị ngấm đều. Sau đó, bê chảo lên bếp, cho dầu nạp năng lượng và đun lửa cho tới khi dầu sôi già thì bỏ boa rô (hành tây) vào phi thơm, áp chảo hủ tiếu và chi ra đĩa.

Bước 3

Hủ tiếu được áp chảo trước sẽ khiến cho sợi được săn và thơm hơn. Tiếp tế đó cho một chút nước tương vào trong những khi ướp có chức năng làm mang lại món nạp năng lượng thêm ưa nhìn và vị thêm đậm đà.

Cho dầu vào chảo, đun đến lúc nóng già thì vứt boa rô vào phi thơm, tiếp đến cho tất cả các nhiều loại rau củ đã chuẩn bị, hủ tiếu đang áp chảo với nước sốt vào xóc các rồi tắt bếp.

Bạn tạo ra đĩa với trang trí món ăn uống bằng ít ớt sợi và ngò.

Yêu ước thành phẩm: cũng giống như cách xào hủ tiếu rau quả quả, hủ tiếu xào chay vị me khi được chế biến dứt phải bảo đảm an toàn nó không bị khô thừa cũng không biến thành nhão. Ngoài ra, rau xanh củ buộc phải giữ được màu tươi xanh, món ăn phải đậm đà mùi vị nồng nàn, chua chua, thơm thơm của nước sốt me.

Mì xào chay ngon bất tỉnh ngây con trẻ già đều thích

Lưu ý khi làm cho hủ tiếu mì xào chay

Nhiều fan luộc hủ tiếu trước khi đưa theo xào. Tuy nhiên, bạn không nên làm điều này, vị hủ tiếu sẽ ảnh hưởng nhão, mất ngon. Ko kể ra, nếu muốn đĩa hủ tiếu xào chay của công ty đậm đà hơn, hãy ăn với một vài lát ớt cho nước tương chay nhé!

Qua bài viết, chúng ta chắc hẳn đang nắm được không ít cách chế biến hủ tiếu xào chay rồi nên không nào. Khi bạn đã ngán ngẩm với rất nhiều món mặn nhưng bạn vẫn mong món ăn đảm bảo cung cấp khá đầy đủ dưỡng hóa học thì hủ tiếu xào chay chính là một chọn lựa phù hợp. Ăn đồ dùng chay giúp chống ngừa bệnh về tim mạch, giảm nguy cơ bệnh tim, cải thiện chức năng thận với nhiều ích lợi khác. Muốn rằng bạn sẽ thực hiện thành công món ăn uống này nhé!