Top 6 Cách Đi Giày Cao Gót Không Đau Chân Bạn Không Nên Bỏ Qua

      8

Giày cao gót là đôi hài phải có trong tủ giày của bất cứ chị em nào. Chúng giúp chị em thêm phần thanh tú và tin tưởng bản thân hơn. Tuy nhiên với chị em ít đi giày cao gót việc đau chân là điều khá khó tránh. Là vì nguyên nhân mọi người cần bỏ túi cách đi giày cao gót không đau chân dưới đây.

Bạn đang xem: Top 6 cách đi giày cao gót không đau chân bạn không nên bỏ qua

Cách không bị đau chân khi mang giày cao gót

Sử dụng băng dán cá nhân, băng dán y tế

Với những đôi hài mới hay giày có vật liệu cứng, phần gót chân mọi người rất dễ dàng bị trầy xước lúc di cư. Chuyện này là vì việc chà xát vào giày gây lên. đây chính là hiện trạng hay thấy dù mọi người không mong đợi vì chúng rất đớn đau và trải dài ở những ngày.

Phương pháp đơn giản nhất để cải thiện thực sự là dùng băng đối tượng, băng y tế. Bạn chỉ cần dán vào gót chân phần chà xát với giày. đây chính là phương án sửa chữa đơn giản , dễ làm và đem đến hữu hiệu tức thì. Nếu phần gót đã bị xước, dùng băng cá nhân cũng hỗ trợ vết thương lành nhanh hơn

Gợi ý: Nếu bạn đi giày cao gót hay bị đau chân, hãy đổi sang đi những đôi giày thể thao vừa thoải mái, vừa năng động 

Tại Bt sneaker, chúng tôi cung cấp đủ cho bạn các loại giày nike air force 1, Giày Adidas Yeezy 350, Super Star, Vans...hầu như tất cả các thương hiệu nổi tiếng hiện nay

Làm sao đi giày cao gót không đau chân: Sử dụng phấn rôm

Dùng phấn rôm cho vào giày cao gót

Dường như vô số phụ nữ thấy chưa từng biết với cách đi giày cao gót không đau đớn chân bằng phấn rôm. Thực tế đây là giải pháp cực hữu hiệu song không rất nhiều chị em biết đến. Trong phấn rôm có chứa bột talc, bột có tài năng góp phần giảm ma sát và chống dính. điều đó giúp da chân không bị chà xát quá mạnh. Nổi bật, phấn rôm còn có điều kiện hút mồ nặng mùi, khử mùi hôi thối. đem đến cảm nhận thong dong hơn cực kỳ nhiều.

Sử dụng miếng lót bằng silicon

Dùng miếng lót khi mang giày cao gót

Nếu bạn không hề hay biết làm thế nào mang giày không bị tổn thương chân thì hãy trang bị cho bản thân tấm lót bằng silicon. đây là một loại hàng chuyên dùng nên đem đến hữu hiệu siêu tốt. Cách này sẽ giúp bạn nhẹ nhõm, xa lánh những chà xát cho dù giày bị chật. Không những giúp chân không bị chà xát với giày lúc di cư mà tấm lót còn đem đến cảm nhận êm ái. Nổi bật, nếu bạn là người ít đi giày cao gót hay mới đi thì đây sẽ trở thành trợ thủ hiệu quả không thể bỏ lỡ.

Sử dụng xà phòng và sáp nến

Xà phòng và sáp nến giúp làm mềm giày cao gót

đây chính là phương pháp làm mềm giày cao gót gấp rút được truyền từ ông bà ta. Nổi bật không thực hiện tác động tới giá trị và sắc thái. Bởi điều đó khi bị chà xát sẽ không bị tổn thương hay chày da. Chúng cho bạn sự thảnh thơi lúc đi. Bạn chỉ cần chà xát xà bông và sáp nền vào phần giày cần thực hiện mềm. Về sau làm sạch lại bằng khăn mềm hoặc giấy. Giải pháp rất dễ và chóng vánh. Nguyên vật liệu cũng thuận lợi kiếm tìm trong gia đình.

Sử dụng máy sấy hoặc nước đá

Máy sấy giúp làm rộng giày cao gót

Quyết định đúng kích cỡ là cứng nhắc chủ đạo lúc lựa chọn giày. Tuy nhiên đông đảo phụ nữ lại khó chọn cho bản thân đôi hài như thế là và phải đi giày có phần chật hơn. Chuyện này đem đến cảm nhận khổ đau và khó chịu lúc đi đường. Trong tình huống này, vẫn có cách đi giày cao gót không đau đớn chân. Chị em nên dùng máy sấy hoặc nước đá giúp giày vừa chân hơn. Bạn chỉ cần đi tất, xâu vào giày và trải nghiệm máy sấy sấy quanh giày từ 1-2 phút. Thi hành việc sấy vài lần là chúng ta sẻ thấy hữu hiệu ngay tức thì. Với cách dùng túi đá. Bạn hãy cho túi nước đựng đá vào phần nội tại đôi hài. Về sau bỏ cả giày và túi nước vào tủ đông giá và để qua đêm. Lúc nước đông lại thành đá sẽ giúp làm giày có diện tích hơn.

Sử dụng băng dính cho các ngón chân

Dùng băng dính cho các ngón chân khi mang giày cao gót

đông đảo phụ nữ giới hạn đi giày cao gót vì luôn nhận thấy đau khổ ở phần ngón chân. Có nhiều lý do tạo ra hiện tượng này như phần mũi giày rất bé, bót sát vào. Hay do ma sát của giày quá lớn. Cảm nhận đau khổ càng tồi tệ hơn lúc ở ngón giữa và áp út của chân có chứa dày đặc dây thần kinh. Bởi đó cách để cách đi giày cao gót không bị tổn thương chân thực sự là dùng băng dính cho các ngón này. Băng dính vừa giúp ngón chân không bị ma sát trực tiếp với giày , vừa giới hạn tác động tới dây thần kinh. Khiến bạn không nhận thấy khổ đau, tin tưởng bản thân sải bước hơn.

Xem thêm: Quý Bà Tiếng Anh Là Gì ? Phân Biệt Mr, Mrs, Miss, Ms, Sir Và Madam

Lưu ý khi mang giày cao gót để không bị đau chân

- cần chọn lựa đúng kích cỡ giày. đây chính là điều mà bạn nên quan tâm tốt nhất.

- nên chọn lựa đôi hài có gót vuông và với độ cao không quá kỹ. Nổi bật lúc mới mang giày cao gót.

- chọn đôi hài có phần quai giúp bất di bất dịch chân tốt hơn lúc di dời.

- nên massage chân kể từ khi đi giày cao gót vào buổi tối.

- tập luyện các bài tập luyện giãn cơ cho chân.

- lựa chọn những đôi hài có chất lượng cao.

 

Trên đây là các cách đi giày cao gót không đau chân nhanh chóng, hiệu quả. Hy vọng chị em sẽ áp dụng thành công và đừng quên chia sẻ đến bạn bè, người thân nhé.